Berufsgruppe:
Gesundheit / Medizin / Pflege

Arbeitsfeld: Hand in Hand: Arbeiten mit Menschen - Coachen, Betreuen und Beraten

Burnout-Prophylaxe Trainer*in

Ausbildung

Allgemeine Informationen

Die Ausbildung zum/zur Burnout-Prophylaxe Trainer*in erfolgt überwiegend Lehrgänge an Erwachsenenbildungseinrichtungen.

Fachhochschulstudien

Fachhochschullehrgang

Hochschullehrgang DAS Change Management, Resilienz und Stressmanagement

Art: Fachhochschullehrgang

Dauer: 2 Semester

Form: Fernstudium / Fernlehrgang (Online oder Hybrid)

ECTS-Punkte: 30

Voraussetzungen:

ein international anerkannter inländischer oder ausländischer akademischer Studienabschluss einer Hochschule oder
eine durch die Lehrgangsleitung festzustellende gleich zu haltende Eignung auf Basis wie folgt:

mit Hochschulreife: eine mind. einjährige Berufspraxis oder
ohne Hochschulreife: eine mind. vierjährige Berufspraxis

Abschluss: Diploma of Advanced Studies (DAS)

Info:

Der Hochschullehrgang wird von der Hochschule Burgenland in Kooperation mit der IDM Campus GmbH angeboten.

Absolvent*innen verfügen über umfassendes Wissen und praktische Fähigkeiten, um Veränderungsprozesse erfolgreich zu managen. Durch gezieltes Stressmanagement und Resilienztraining können sie die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden nachhaltig verbessern. Sie sind bestens gerüstet, um in ihrem Unternehmen eine Vorreiterrolle einzunehmen und langfristig positive Veränderungen zu bewirken. (Quelle: Hochschule Burgenland).

Kosten: EUR 3.900,00 zzgl. ÖH-Beitrag

Zielgruppe:

Mitarbeitende im mittleren Management, die Veränderungsprozesse verstehen und vorausschauend damit umgehen wollen
Angehende Führungskräfte, die Change-Prozesse managen und kommunizieren sowie Resilienz fördern wollen
Angehende Führungskräfte, die Change-Prozesse managen, anleiten und kommunizieren müssen
Personalverantwortliche, die Change-Prozesse leiten und Konflikte reduzieren möchten
Kommunikationsfachleute, die Change-Kommunikation verbessern und negative Emotionen und Widerstände managen wollen
Organisationsentwickler*innen, die ihre Führungskompetenzen im Change Management ausbauen möchten
Mentor*innen, die Schlüsselelemente der Change-Prozesse vertiefen möchten
Wirtschaftswissenschafter*innen, die Führung in Change-Prozessen erlernen wollen
Nachhaltigkeitsmanager*innen, die Change mit Nachhaltigkeitsaspekten verbinden möchten
Techniker*innen, die Tools und Methoden für Change-Prozesse erlernen möchten

Inhalte - Überblick Module:

Change Management & Organisationskultur
Methoden & Instrumente im Change Management
People Management im Change
Resilienz & Stressmanagement

Weitere Infos: https://weiterbildung.hochschule-burgenland.at/programme/das-change-management-resilienz-und-stressmanagement/

Hochschule Burgenland Weiterbildung GmbH
Thomas-A-Edison-Straße 2
7000 Eisenstadt

Telefonnummer +43 (0)5 7705 -5100
E-Mail office-weiterbildung@hochschule-burgenland.at
Internet https://weiterbildung.hochschule-burgenland.at/

IDM Campus GmbH - Institut für Digitalisiation & Management
Widnau 10
6800 Feldkirch

Telefonnummer +43 (0)5522 22 160 -91
E-Mail studienberatung@idm-campus.at
Online-Kontakt: https://idm-campus.at/kontakt/
Internet https://idm-campus.at/

Berufsförderungsinstitut (bfi)

BFI - Ausbildung zum/zur Expertin/Experte für Stress- und Burnoutprävention

Art: Lehrgang

Dauer: 140 UE

Form: Berufsbegleitend

Voraussetzungen

Besuch der Informationsveranstaltung
abgeschlossene Berufsausbildung & Berufserfahrung
Interesse am Umgang mit Menschen

Zielgruppe

Personen, welche in sozialen, pädagogischen, kulturellen, therapeutischen, medizinischen, pflegerischen Berufen tätig sind.
Personen, welche ein Zusatzqualifikation erlangen möchten z. B. Lebens- & Sozialberater*innen, Energetiker*innen, Mediatoren
Mitarbeiter*innen, die in Behörden, Non-Profit-Organisationen, Selbsthilfegruppen tätig sind.
Betriebsräte & Führungskräfte

Kosten
EUR 1.690,00

Abschluss

BFI Diplom

Berechtigungen

Lebens- und Sozialberater*innen können sich nach Erfüllung aller Erfordernisse bei der Wirtschaftskammer in die Expert*innenliste für Stressmanagement und Burnout-Prävention eintragen lassen und sich als Kooperationspartner*in der SVA im Rahmen des Gesundheits-Hunderters bewerben

Beschreibung

Inhalte:

Grundlagen zu Stress & Burnout
Selbstreflexion & Lebensbalance
Beziehungskompetenz & Kommunikation
Resilienztraining – Innere Stärke entwickeln
Methoden & Praxisübungen
Körperorientierte Stressprävention (Bewegung & Achtsamkeit)
Ethik, Rollenerklärung & Abgrenzung
Supervision

BFI Niederösterreich - Service-Center Amstetten
Franz-Kollmann-Straße 2/7
3300 Amstetten

Telefonnummer +43 (0)7472 / 633 38
E-Mail amstetten@bfinoe.at
Internet https://www.bfinoe.at

BFI Niederösterreich - Service-Center Gmünd
Weitraer Straße 19
3950 Gmünd

Telefonnummer +43 (0) 2852 / 545 35
E-Mail gmuend@bfinoe.at
Internet https://www.bfinoe.at

BFI Niederösterreich - Service-Center Wiener Neustadt
Lise-Meitner-Straße 1
2700 Wiener Neustadt

Telefonnummer +43 (0)2622 / 853 00
E-Mail wrneustadt@bfinoe.at
Internet https://www.bfinoe.at

BFI - Lehrgang Stressmanagement und Burn-out-Prävention

Art: Lehrgang

Dauer: 250 LE

Form: Berufsbegleitend

Kurzbeschreibung

Die Teilnehmer*innen erhalten eine anerkannte Fortbildung auf Grundlage und nach den Erfordernissen des Zusatz-Curriculums für Stressmanagement und Burnout-Prävention der Lebens- und Sozialberaterverordnung. Lebens- und Sozialberater*innen können sich nach Erfüllung aller Erfordernisse bei der Wirtschaftskammer in die Expert*innenliste für Stressmanagement und Burnout-Prävention eintragen lassen und sich als Kooperationspartner*in der SVA im Rahmen des Gesundheits-Hunderters bewerben. (Quelle: BFI Salzburg)

Voraussetzungen

Teilnahme am Info-Abend.
Grundkenntnisse in Kommunikation und Gesprächsführung
Psychosoziale Vorausbildung und berufliche Erfahrung im begleitenden Kontext
die Bereitschaft, an der eigenen Person zu arbeiten

Zielgruppe

Lebens- und Sozialberater*innen
Personen aus sozialen, pädagogischen, kulturellen, therapeutischen, medizinischen, pflegerischen und beratenden Berufen
Energetiker*innen sowie Mitarbeiter*innen von Behörden, Non-Profit-Organisationen, Selbsthilfegruppen
Betriebsrät*innen
Führungskräfte sowie
alle Interessierten

Kosten
EUR 2.300,00

Abschluss
BFI Zertifikat

Berechtigungen
Teilnehmer*innen können sich nach Erfüllung aller Erfordernisse bei der Wirtschaftskammer in die Expert*innenliste für Stressmanagement und Burnout-Prävention eintragen lassen

Beschreibung

Inhalte:

medizinische, neurobiologische und psychologische Hintergründe zum Thema Stress und Burn-out
holistisches Stressmanagement
Grundlagen der Resilienz
Grundlagen der positiven Psychologie und des Flourishing
Grundlagen der Bewegungs- und Ernährungslehre
Tools
Checklisten; Stress- und Burn-out-Tests
begleitende Methoden der Entspannung
Selbstreflexion und Supervision

Weitere Infos: https://www.bfi-sbg.at/kursprogramm/beratungsakademie/stressmanagement-burnout-praevention

BFI Salzburg
Schillerstraße 30
5020 Salzburg

Telefonnummer +43 (0)662 / 88 30 81 -513
E-Mail info@bfi-sbg.or.at
Internet https://www.bfi-sbg.at/

Sonstige Ausbildungsmöglichkeiten

Ausbildung Dipl. Trainer*in Stressmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung

Art: Sonstige Ausbildung

Dauer: 6 Monate

Form: Fernstudium / Fernlehrgang (Online oder Hybrid)

Voraussetzungen: Volljährigkeit

Abschluss: Diplomarbeit

Info:

Kurzbeschreibung: Betriebliche Gesundheit, also die Gesundheit der Mitarbeiter aber auch ein gesundes Arbeitsumfeld, sind heute wichtiger denn je. Mitarbeiter suchen nach einer ausgewogenen Work-Life-Balance, Arbeitgeber tun gut daran, für mehr davon zu sorgen. In unserer Ausbildung beleuchten wir nicht nur krankmachende Faktoren im Arbeitsumfeld mit Schwerpunkt Stress und Burnout, sondern befähigen Menschen aktiv gegenzusteuern und im Betrieb als Fachkraft für Gesundheit tätig zu sein. Nach Ende der Ausbildung können Sie das sowohl im Angestelltenverhältnis tun als auch auf selbstständiger Basis als Trainer*in tätig sein.

Zielgruppe:

Angestellte und Personen in (zukünftigen) Führungspositionen und im Personalwesen
Personal in Pflege- und Gesundheitsberufen
Pädagog*innen
Trainer*innen
Berater*innen

Dauer: Der Fernlehrgang hat keine fixe Ausbildungsdauer. Die durchschnittliche Dauer liegt bei 6 Monaten.

Kosten: EUR 960,00 inkl. USt (bei Bildungskarenz EUR 1.140,00 inkl. USt.)

Inhalte, u. a.:

Modul 1: Betriebliches Gesundheitsmanagement – Teil 1
Modul 2: Betriebliches Gesundheitsmanagement – Teil 2
Modul 3: Coaching und Fragetechniken
Modul 4: Teil 1: Stress / Teil 2: Burnout und Instrumentelles Stressmanagement
Modul 5: Mentales Stressmanagement und Perfektionismus
Modul 6: Regeneratives Stressmanagement
Modul 7: Arbeiten mit Gruppen
Modul 8: Unternehmerwissen

Weitere Infos: https://www.bildungsinstitut-vonwald.at/ausbildung/stressmanagement-und-betriebliche-gesundheit/

Bildungsinstitut Vonwald
Hauptstraße 69
7111 Parndorf

Telefonnummer +43 (0)699 10 70 34 33
E-Mail office@vonwald.at
Internet https://www.bildungsinstitut-vonwald.at/

Ausbildung Zertifizierte*r Health Coach

Art: Lehrgang

Dauer: 400 Stunden über 12 Monate (flexible Zeiteinteilung)

Form: Fernstudium / Fernlehrgang (Online oder Hybrid)

Voraussetzungen:

Zeitliche Ressourcen im Ausmaß von ca. 8h/Woche
Offenheit, dich persönlich weiterzuentwickeln
Technisches Equipment & Internet
Empathisches Grundvermögen sowie die Fähigkeit, gut zuzuhören

Abschluss: Zertifizierte*r Health Coach (m./w./d.)
Inkl. Zertifizierung zum/zur Dipl. Ayurveda Ernährungstrainer*in, Mental- & Stressmanagement-Trainer*in

Info:

Als Health Coach unterstützen die Absolvent*innen andere Menschen dabei, nachhaltig gesunde Gewohnheiten zu integrieren. Dafür geben sie wissenschaftlich fundiertes Gesundheitswissen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und mentale Gesundheit im Einzel- oder Gruppensetting weiter.

Organisation:

Ca. 2-3 interaktive Online Sessions pro Monat via Zoom jeweils Montag von 19.00-20.30/21.00 Uhr
Als Ergänzung gibt es optional einen Praxis Intensivblock in Wien

Zielgruppe: Gesundheitsinteressierte Personen zur persönlichen Weiterentwicklung / Personen aus Gesundheitsberufen zur beruflichen Weiterbildung / Fachfremde Personen zur beruflichen Neuorientierung

Kosten: ab EUR 4.800,00

Inhalte, insb.:

Westliche Ernährungslehre & Ayurveda
Bewegungslehre
Embodiment
Trainingsplanung & Mentaltraining
Stressmanagement & Achtsamkeit
Positive Psychologie
Persönlichkeitstraining und Empowerment

Weitere Infos: https://koerpergutakademie.com/health-coach-ausbildung/

Körpergut Akademie
Steinbruchstraße 6
1160 Wien

Telefonnummer +43 (0)681 208 24 148
E-Mail info@koerpergutakademie.com
Internet https://koerpergutakademie.com/

Ausbildung zumzur Diplomierten Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin

Art: Lehrgang

Dauer: 403 UE

Form: Berufsbegleitend

Voraussetzungen:

Mindestalter 17 Jahre
ärztliches Gesundheitszeugnis über die physische und psychische Gesundheit (3 Mon.)

Abschluss: Diplom

Info:

Kosten: EUR 2.810,00

Dauer: 403 UE (inkl. 150 UE Diplomarbeitserstellung, Peer-Group)

Inhalte:

Entspannungstraining - Umgang mit Stress, Atemschulung, Autogenes Training, Progr. Muskelentspannung n. Jakobsen, Alternative
Entspannungsmethoden
Entspannungstraining Perfektion
Mentaltraining I & II
Aromaberatung
Psychologie, Pädagogik, Gruppenführung
Klangschalen Einführung
Stressmodelle/ Stress und Ernährung (Biologische u. medizinische Grundlagen, Stressauslöser)
Methodik und Didaktik
Marketing und Werbung
Rechtliche Grundlagen
30 Stunden Peergroup

Beschäftigungsmöglichkeiten: Im Angestelltenverhältnis in Wellness-, Fitness- u. Sporthotels, Vereine, Kur- u. Gesundheitszentren, selbständig als neuer Selbständiger

Weitere Infos: https://drumbl.at/ausbildungen/energetik-mentales/315/entspannungs-achtsamkeitstrainer-dipl-ausbildung/

Drumbl Akademie für Aus- und Weiterbildung GmbH
Emil-Ertl-Gasse 69
8041 Graz

Telefonnummer +43 (0)316 / 38 31 94 -0
E-Mail office@drumbl.at
Internet https://drumbl.at

Lehrgang Burnout Prävention und Stressmanagement

Art: Lehrgang

Dauer: 2 Semester

Form: Berufsbegleitend

Voraussetzungen:

Mindestalter: 24 Jahre
Lebens- und Sozialberater*innen; abgeschlossene Berufsausbildung und Berufserfahrung im beratenden, psychosozialen oder pädagogischen Bereich; Personalverantwortliche in Organisationen/Betrieben und Betriebsräte

Abschluss: Abschlusszertifikat

Berechtigungen: Diplomierte Lebens- und SozialberaterInnen können sich mit dieser Ausbildung auf der Liste der zertifizierten Burnout BeraterInnen der Wirtschaftskammer Österreich eintragen lassen.

Info:

Kosten: EUR 1.380,00 gesamt

Zielgruppen:

Lebens- und SozialberaterInnen, die in den Expert*innen Pool der WKO aufgenommen werden möchten.
Personen, die z.B. pädagogisch, psychologisch, mediativ oder beratend tätig sind und ihre Beratungskompetenz erweitern und professionalisieren wollen.
Personalverantwortliche in Organisationen und Betrieben, Betriebsräte und Menschen, die in ihrem Umfeld mit Aufgaben der Stressbewältigung zu tun haben.

Inhalte - Überblick

Stadien und Verläufe von Stress und Burnout
Grundlagen der systemischen Gesundheitsberatung
Methodik I-III, Spezielle Methodik der Burnout Beratung
Arbeit mit dem Burnout-Phasenmodell
Erkennen von krisenhaften Burnout Verläufen
Der strukturierte systemische Beratungsprozess bei Burnout Symptomatik
Ressourcen- und lösungsfokussierte Interventionen
Grundlagen der Salutogenese
Selbstfürsorge und Psychohygiene
medizinisches und psychologisches Basiswissen
Übungen zu Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit
Körper- und Wahrnehmungsübungen
Grundkenntnisse über gesundheitsfördernde Bewegung und Ernährung

Weitere Infos: https://isysakademie.at/akademie/burnout-praevention/

ISYS Akademie & Beratung
Hauptplatz 16/2
9300 St. Veit an der Glan

Telefonnummer +43 (0)4212 / 302 02
E-Mail office@isysakademie.at
Internet https://isysakademie.at/

Lehrgang Diplom Entspannungstrainer*in

Art: Lehrgang

Dauer: 728 Einheiten

Form: Berufsbegleitend

Voraussetzungen:

Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen

Abschluss:

Diplom Entspannungstrainer*in

Info:

Zielgruppe: Personen die im Fitness-, Wellness- oder Gesundheitsbereich als Entspannungstrainer*innen tätig sein möchten

Kosten:

Blended Learning: EUR 2.390,00
Fernkurs: EUR 1.690,00

Kursaufbau:

Fachseminar Sportkompetenz (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In

Lerninhalte:

Alle Inhalte der Sportkompetenz
Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining
Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen
Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching
progressive Muskelrelaxation
Stresstheorie
Stundengestaltung
Trainerkompetenz
Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung
Stress und Wirbelsäulenproblematik

Durch flexible Ausbildungsmöglichkeiten und Kursvarianten variiert die Ausbildungsdauer.